第6回 地域医療講座 生き生きと充実した生活を送るためには ～運動器の機能向上～
- 投稿日：2013.02.14
(画像をクリックすると大きな表示でチラシをご覧いただけます）
＊日時 ： 3月9日（土） 午後1時半～3時
＊場所 ： からきだ菖蒲館 2階 ホール
＊入場無料
＊講師 ： 中沢 太 氏
中沢鍼灸接骨院 院長
履歴：平成11年4月 中沢鍼灸接骨院開業
平成17年4月 南多摩接骨師会 学術部長・多摩市会長
平成21年4月 中沢接骨院ディサービス開業
＊内容
介護予防 健康寿命を延ばし生き生きと充実した生活を送るためには、「運動器の機能向上」、「栄養改善」、「口腔機能の向上」をしっかりやらなくてはいけません。今回は運動器の機能向上に絞り、日常生活に使える筋力トレーニング・ストレッチを的確にアドバイス致します。
運動器の機能向上 骨・関節・筋肉など運動器の機能低下は、転倒・閉じこもり・認知症になりやすくなります。
機能向上に向けた筋力トレーニング・ストレッチを始める前の注意・やり方を一緒に勉強しましょう。
＊今後の講座予定
地域医療に携わるお医者さん、歯医者さん、看護師さん、介護士さん、接骨医さんなどにお話をしていただきます。
次回： 5月 テーマ：「 未定 」 講師：「 未定 」
＊主催 ： 唐木田コミュニティセンター運営協議会 地域医療講座特別委員会
＊後援 ： 多摩市、多摩市医師会、多摩市社会福祉協議会
＊問い合わせ ： 唐木田コミュニティセンター運営協議会 事務局 TEL 042-338-6333
Mail : info@karakida.org
