第10回 からきだ菖蒲館地域医療講座～運動器の機能向上 実践トレーニング編～
- 投稿日：2013.10.23
～ 生き生きと充実した生活を送るためには ～
~ 運動器の機能向上 実践トレーニング編 ~
骨・関節・筋肉などの運動器の機能低下は、転倒・閉じこもり・認知症になり易くなります。
日常生活に使える筋力トレーニング・ストレッチの方法を学びましょう！
クリックして頂くと大きな画面でご覧頂けます。→
＊日時：11月16日（土）13;30～15:00
＊場所：2階 ホール （動きやすい服装でおいで下さい）
＊参加費：入場無料
＊講師： 中沢 太 氏（中沢鍼灸接骨院 院長）
＊主催： 運営協議会 健康・スポーツ部会
＊問合せ : 唐木田コミュニティセンター運営協議会 事務局 Tel : 042－338－6333
